こんにちは！
日々ピアノを楽しんでいるトモ（@theater_tomo）です🍀
休みの日に気分転換ができる趣味が欲しいですよね！
そこで本記事では、すぐに始められて気軽に楽しめるピアノを趣味にするメリットを紹介していきます！✨
その他の趣味はこちらを参考にしてみて下さい🍀
ピアノのメリット
1：アンチエイジング効果
ピアノをするとヒト成長ホルモン(HGH)のレベルが上昇し、アンチエイジング効果が得られます🍀
2：ストレスや不安が解消される
ピアノを演奏することで幸せホルモンと言われる「ドーパミン」が分泌され、幸福感や快感によってストレスが緩和するため、精神の安定に有効です🍀
音楽鑑賞で得られるメリットはこちらを参考にしてみてください🍀
3：記憶力・言語能力が向上する
脳のさまざまな領域が活性し、認知能力や知的能力が向上します。特に言語能力が向上するので外国語の習得が早くなる可能性があります🍀
4：人の気持ちが分かるようになる
ピアノを弾くには「聴くこと」が大切で、普段から「聴くこと」を意識することで、声のトーンや話すスピード、音の高さなどから人の感情を察することができるようになります。
5：集中力や粘り強さがつく
音を聞きながら両手を同時に動かし、足も使う。ピアノを習得する頃には粘り強さと、集中力がつきます🍀
6：子供からできて、習い事に最適
ピアノは小さな子供もでき、ピアノで得られる能力は他の習い事に比べて群を抜いて多いので習い事してピアノは最適と言えます🍀
ピアノのデメリット
1：お金がかかる
ピアノはレッスンに通うと月々お金がかかり、自宅にピアノを購入しようとすると、調律費用など大きなお金がかかります。
ピアノをおすすめできる人
ピアノを趣味におすすめできる人はこんな方です。
・インドアな趣味が欲しい
・アンチエイジング効果
・気分転換できる趣味が欲しい
・1人でもできる趣味が欲しい
その他の趣味はこちらを参考にしてみて下さい🍀
ビリヤードのメリットまとめ
本記事では「趣味がない人にオススメ【ピアノを趣味にするメリット5選】」を紹介しました。
1人でも楽しめる
粘り強さ、集中力がつく
言語能力が高まる
などピアノをすると様々なメリットがあります！
今度「ピアノをしてみようかな」と思ってもらえたら幸いです🍀
