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趣味がない人必見【おすすめ1人でできる趣味15選】

こんにちは、日々の空き時間に趣味を楽しんでいるトモです🍀

空いた時間に何か新しい趣味を始めようかと思う人は多いですよね!でも趣味ってお金がかかるイメージもある…

ネコ丸
ネコ丸
空いた時間に趣味を始めてみたいけどあまりをお金をかけたくないんだよね…
ねこじい
ねこじい
意外とお金をかけない趣味は多いぞ、興味を持てばとりあえず始めてみるとよい

そこで本記事では、あまりお金をかけずに楽しめる、スパの良い趣味をまとめて紹介します!



一人で楽しめる趣味

趣味ごとの特徴とメリットを紹介します🍀

1:散歩

天気のいい朝、夕方の軽い運動に最適の散歩。お金をかけずに一番手っ取り早く始めるならまずこの趣味からです!

ネコ丸
ネコ丸
天気のいい日にゆっくりを歩くだけで気持ちがいいね!
ねこじい
ねこじい
朝のみんなが起きていない人の少ない時間にする散歩は心地よいぞ

・運動不足解消
・気分転換になる
・節約になる

散歩を趣味にするメリットをまとめたので参考にしてください🍀

魅力的な趣味【散歩のメリット6選】散歩を始めると得られるメリットについてまとめた記事です。細かくメリットをまとめているので散歩を始める動機を見つける事ができます。...

2:音楽鑑賞

自分の好きな曲で気分をいつでも気分を上げられる音楽。ゆっくりしたい時、スポーツの試合前、料理中のBGMなど使い分けて楽しんでいる方も多いのではないでしょうか。

・気分転換
・めんどくさい作業でも気持ちを上げられる
・好きなアーティストで盛り上がれる

魅力的な趣味【音楽鑑賞を趣味にするメリット4選】音楽鑑賞のメリットを紹介する内容となっております。4個ほど厳選したメリットを記事にしており、1人でも楽しめる趣味を探している人、自己成長できる趣味を探している人におすすめです。...

3:読書

気持ちを落ち着かせてゆっくり時間を味わえる読書。数分の空き時間でも本があればどこでもできるおすすめの趣味です!

ねこじい
ねこじい
楽しみながら知識が増えてなお落ち着く趣味、しない手はないのぉ

・語彙力がつく
・想像力が豊かになる
・論理的思考が高まる

読書を趣味にするメリットをまとめたので参考にしてください。

魅力的な趣味【読書を趣味にするメリット10選】読書のメリットを紹介する内容となっております。10個ほど厳選したメリットを記事にしており、1人でも楽しめる趣味を探している人、自己成長できる趣味を探している人におすすめです。...



4:映画鑑賞

気軽に始められてかつ時間もあまり取られない映画鑑賞。見終わった後の幸福感がたまりません!

ネコ丸
ネコ丸
見終わった後の満足感がいいよね!

・1人でも楽しめる
・想像力、知識がつく
・モチベーションが上がる

映画鑑賞を趣味にするメリットを簡単にまとめたので参考にしてください。

趣味がない人必見!【映画鑑賞を趣味にするメリット24選】映画鑑賞のメリットを紹介する内容となっております。24個ほど厳選したメリットを記事にしており、1人でも楽しめる趣味を探している人、自己成長できる趣味を探している人におすすめです。...

5:資格取得

知識がついて生活にも役立つ趣味といえば、資格取得毎日15〜30分程度勉強するだけで取れる資格は沢山あります。資格が増えて少しずつ自分がレベルアップしていく感覚を味わえます。

仕事にも活かせれば実益を兼ねた趣味です!

ネコ丸
ネコ丸
FP(ファイナンシャルプランナー)簿記など仕事や生活に活かせるだと人生の幅が広がるね

・勉強を習慣化できる
・仕事・生活に活かせる
・明確なゴールがある

趣味のない人必見【資格取得を趣味にするメリット5選】資格取得のメリットを紹介する内容となっております。4個ほど厳選したメリットを記事にしており、1人でも楽しめる趣味を探している人、自己成長できる趣味を探している人におすすめです。...

6:サウナ

しっかり汗を流して心地の良いサウナ、体にも良く整う感覚が好きでサウナが趣味な人は多いです🍀

ネコ丸
ネコ丸
体の老廃物をサウナで流す、最高に気持ちがいいね!

・睡眠の質向上
・不安感、ストレス解消
・疲労物質の排出

経験者が語る【サウナを趣味にするメリット5選】趣味サウナのメリットを紹介する内容となっております。4個ほど厳選したメリットを記事にしており、1人でも楽しめる趣味を探している人、自己成長できる趣味を探している人におすすめです。...

7:語学勉強

自国以外の言葉を理解することで世界が広がる語学勉強。趣味で勉強って、と思う方も多いと思いますが、語学勉強は様々なメリットと楽しみながら日々の生活にも活かすことのできる趣味なのでおすすめです。

ネコ丸
ネコ丸
結局言語は慣れだから毎日取り組むことが大事だね!

・価値観が変わる
・選択肢が増える
・給料が上がる

語学勉強を趣味にするメリットをまとめたので参考にして下さい!

経験者が語る【語学勉強(英会話)を趣味にするメリット9選】英会話(語学学習)のメリットを紹介する内容となっております。8個ほど厳選したメリットを記事にしており、1人でも楽しめる趣味を探している人、自己成長できる趣味を探している人におすすめです。...



8:ジム通い

週に2、3回程度筋トレをすることで気分転換や自分に対して自信がつき、寝つきも良くなるのでおすすめです🍀

ねこじい
ねこじい
何歳からでも始められる良い趣味じゃな

・自分に自信がつく
・トレーニング仲間ができる
・生活リズムが整う

魅力的な趣味【ジム通いを趣味にするメリット4選】ジムに通うメリットを紹介する内容となっております。4個ほど厳選したメリットを記事にしており、1人でも楽しめる趣味を探している人、自己成長できる趣味を探している人におすすめです。...

9:ブログ

休みの日や空いている時間にパソコン一つあれば、自宅で自分の趣味や好きな事を発信して、同じ好きな事同時で仲良くなれたり、収益化もする事もできる実益を兼ねた趣味です🍀

ネコ丸
ネコ丸
副業としてブログ始める人もいるよね!

・タイピングスキルがつく
・自分の経験を活かせる
・収益化できる

魅力的な趣味【ブログを趣味にするメリット4選】ブログのメリットを紹介する内容となっております。4個ほど厳選したメリットを記事にしており、1人でも楽しめる趣味を探している人、自己成長できる趣味を探している人におすすめです。...

10:半身浴

38〜40度の少しぬるめのお湯に20分程度と全身浴よりも長く浸かる事で、じっくりと体が温まり、体にも負担が少ないので体のコンディションを整えるのにおすすめです🍀

・睡眠の質向上
・美肌効果
・体質変化



11:料理

毎日の食事が数倍楽しくなる料理。日々作る料理に少しアレンジするだけでも味の変化楽しめて良い趣味になります。

ネコ丸
ネコ丸
毎日食べる料理を自分で美味しく作れたら最高だね!

・自分の好きな味付けにできる
・節約になる
・上達を楽しめる

魅力的な趣味【料理を趣味にするメリット5選】料理のメリットを紹介する内容となっております。5個ほど厳選したメリットを記事にしており、1人でも楽しめる趣味を探している人、自己成長できる趣味を探している人におすすめです。...

12:日曜大工(DIY)

休みの日に、自宅でノコギリ・ハンマー・クギなどの工具を使って、簡単な大工をします。イスや棚などを買うよりも安く作ったり、出来上がりの満足感、段々と自分の技術が上がっていく楽しさがあります🍀

ネコ丸
ネコ丸
体を使うからエクササイズにもなるね!

・買うよりも安く作れる
・運動不足解消
・女性・子供もできる

魅力的な趣味【日曜大工DIYを趣味にするメリット4選】日曜大工(DIY)のメリットを紹介する内容となっております。4個ほど厳選したメリットを記事にしており、1人でも楽しめる趣味を探している人、自己成長できる趣味を探している人におすすめです。...

13:ドライブ

休みの日に気軽に楽しむことができるドライブ。海沿いを走ったり、知らない土地に行って見たりと行動量がが大きくなります。

ねこじい
ねこじい
天気のいい日に好きな曲を聴きながらドライブするだけで最高じゃのぉ

・気分転換になる
・知らない土地を冒険できる
・家族・友人を乗せるだけで楽しい

魅力的な趣味【ドライブを趣味にするメリット5選】趣味ドライブ(ツーリング)のメリットを紹介する内容となっております。4個ほど厳選したメリットを記事にしており、1人でも楽しめる趣味を探している人、自己成長できる趣味を探している人におすすめです。...



14:株式投資

余ったお金を賢く運用してお金を増やす。500円と少額から始められて、投資をする際に会社や社会情勢などを勉強することで知識が増え、分析力、想像力がつくので一石二鳥です🍀

ネコ丸
ネコ丸
学生の時から500円投資を毎月してて少ないけど値上がりを楽しめたよ!

・お金の管理が上手くなる
・長期目線で考えられる
・投資信託で堅実に増やせる

15:ゲーム

子供の頃にハマっていたゲーム。大人になってもそのままハマっている方も多いのではないでしょうか。その魅力は、友達と同じ時間を共有したり、RPGを時間をかけてクリアする達成感、様々です。

ネコ丸
ネコ丸
みんなで集まってゲームすると楽しくてすぐ時間が経つよね!

・没頭できる
・友人・家族と一緒にもっと楽しく
・1つのソフトで長時間楽しめるコスパの良さ

魅力的な趣味【ゲームを趣味にするメリット6選】趣味ゲームのメリットを紹介する内容となっております。6個ほど厳選したメリットを記事にしており、1人でも楽しめる趣味を探している人、自己成長できる趣味を探している人におすすめです。...
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トモ
映画が好きで 映画制作の手伝いをたまにするトモです。 愛用プロジェクター(XGIMI mogo pro) 休日に好きな映画を お酒を飲みながら過ごすひと時が最高です。 初心者の方に魅力と 必要な知識を伝えて 始めるハードルが下がるよう このサイトを作りました。